ตัววางแผนตั้งเป้าหมายปีใหม่ที่ได้ผลจริง
เปลี่ยนเป้าหมายลอย ๆ ให้เป็นแผน 12 เดือนที่ทำได้จริง พร้อมหลักไมล์ นิสัยรายสัปดาห์ และสรุปพร้อมพิมพ์
พรอมต์
กรอกช่องเพื่อปรับพรอมต์ให้เป็นของคุณ (ไม่บังคับ)
Act as my personal life coach. Help me turn my New Year goals into a realistic 12-month plan. My goals: [goal 1], [goal 2], [goal 3]. I have about [hours] hours per week. For each goal: 1) make it specific and measurable, 2) split it into 4 quarterly milestones, 3) give 3 weekly habits, 4) predict the biggest obstacle and how to beat it. Finish with a one-page summary table I can print.
คัดลอกและเปิดใน
เคล็ดลับเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- Be honest about your free time — the plan adapts to it.
- Ask it to "check in with me" monthly by saving the chat.
- Add "make it fun" for gamified habits.
คำถามและคำตอบ
Which AI is best for planning?
ChatGPT and Claude give the most structured plans; Perplexity adds sources for health or money goals.